ظهرت الرماية كوسيلة للبقاء ومحاربة الجوع فكان اصطياد الفريسة لغرض الطعام، لكن في القرن التاسع عشر ومع تطور الثورة الصناعية أصبح البحث عن الطعام غير ضروري للعديد من الناس، فتطورت الرماية وأصبحت تمارس كنوع من أنواع الرياضة، وهي رياضة الإطلاق على الأهداف بأشكالها وباستخدام العديد من أدوات التصويب مثل: البنادق، والمسدسات، وبنادق الرش، والأسهم وغيرها.
أنواع الرماية👇
- رماية الأسهم.
- رماية المسدس
- رماية الخرطوش
- رماية البندقية.
*الوقوف👈 تكون بها الذراعان مساندة للجسم والرجلين متباعدة قليلًا ويكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف.
*الإنبطاح على الأرض👈 تعد من أفضل أنواع الرماية من حيث الدقة والثبات والسيطرة على النفس والضغط على الزناد.
*الجلوس👈 يعتبر من الوضعيات الثابتة، كلتا اليدين تكونان محميتين بين الأرجل.
*وضع الركوع👈 الركبة تثبت على الأرض والرجل الثانية في وضع الإستعداد، بحيث يتم وضع اليد فوق الرجل المستعدة والثانية حرة لتضغط على الزناد.
فوائد الرماية👇
*تساعد في تحسين التركيز.
*تحسن التنسيق بين اليد والعين.
*بناء جسم قوي ونشيط.
*تنمية الروح الرياضية والعمل الجماعي.
*تعزز الثقة الشخص بنفسه.
*تحديد الأهداف.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق